幸福龔太太

   

樓主正在參加【今晚食乜餸】曬每天菜式活動，更新滿7天即可獲得金幣一枚，金幣獎勵無上限！不想每天想菜式“諗到頭爆”？！媽網姐妹們是時候抱團崛起啦！！網友下頓飯的靈感女神可能就是你！

各位好！這里的高手很多，我只是過來湊個熱鬧。婚前，我是十指不沾陽春水的小姑娘，婚后這兩年，由于每天我比老公早一個多小時下班回到家。所以，我理所當然承擔起每個工作日做飯的光榮責任了！一直堅持到現在懷孕6個多月，最近萌發念頭想記錄一下我的孕婦餐，剛好“我家廚房”就出了這個特輯，所以就在這里獻丑了。
我的飯菜很多都是冰鮮食物，因為下班回到家都要6點半到7點了，但我會注意食材搭配，盡量保持食物品種多搭配，多元化。不喜歡的勿噴！

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DAY 1. 原汁原味南瓜燜排骨（創意南瓜盅，連瓜皮都可以吃）

DAY 2.川味麻婆豆腐（公開正宗川味配料）

DAY3.懶人電飯鍋蔥油雞（自創又入味又省醬料的辦法）

DAY 4.清蒸鱸魚（跟飯店師傅學做的）

DAY5.思密達炒三鮮 （跟韓國人做家常菜）

DAY6.客家釀茄瓜（美味下飯客家菜）

DAY 7.自制肉丸和漢堡（一個人的簡餐）

DAY 8.彩椒煎焗紅杉魚 (當令彩椒很適合孕婦）

DAY 9.彩椒煎嫩蛋（告訴大家雞蛋又滑又嫩的秘密）

DAY10.滋味番茄湯（小朋友的摯愛）

DAY11.自制烤肉卷（老公的下酒菜）

DAY 12.超Q彈的蝦仁炒滑蛋

DAY 13.五彩素

DAY 14.絲瓜炒肉片



后記：
其實食材無所謂貴與賤，當令的新鮮食材就是最好的。還有我們的廚師，要多花心思，變換菜色，不斷把簡單的菜式完善！如果你遇到一個肯為你每天下廚的人時，不要猶豫，TA會帶給你滿滿的，細水長流的幸福。

黃獅奶

什么時候生呀？

幸福龔太太

DAY 1.
原汁原味南瓜燜排骨

材料：南瓜，排骨，姜，蔥，蒜，如果有紅椒，青椒就更加好！
1.首先出場的是女主角，排骨。解凍后，瀝干水。
先用橄欖油潤膚，然后適量的鹽，小許的糖，姜絲調味。做個SPA30分鐘，安心等待男主角。



2.蔥花切好，備用。我喜歡把蔥頭蔥尾分開時間烹調，所以分開放。
   紅椒，青椒，切好，備用。孕婦吃菜，一定要顏色漂亮，有食欲的！
   蒜拍爛，但不用太碎。

3.關鍵的男主角華麗麗出場啦！選取南瓜頭或尾，可以做盅。瓜肉盡可能取出來，但不能挖爛瓜皮，整個瓜皮有1.5CM左右厚度。
被我偷了心的南瓜，在等待女主角呢！

4.燒熱鍋，放油。接著放排骨，炒到6成熟。把蒜，蔥頭，青椒，紅椒，南瓜肉都放進去，一起炒香。醬油，糖，鹽，水適量，調好的薄薄的芡。打在里面。
女主角在色彩繽紛的瓜果圍繞下，分外美麗！

5.在另外一邊，準備一個燒鍋，主要是鍋子小一點，確保南瓜盅在里面不會倒。放小小水在鍋里面。把炒香的一鍋材料小心翼翼的置入南瓜盅里面。很神奇的，每次都剛剛夠放。蓋上鍋子的蓋，燉15~20分鐘。
女主角在男主角的包容下，更加秀色可餐了。

6.最后，可以放點蔥花。也可以不放，隨個人口味。

又綿又香的南瓜燜排骨就這樣完成了！

呢么狗

怎么沒有繼續啦？我也要開始孕婦自煮餐了，還想按著你的食譜來呢。

幸福龔太太

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11月下旬。

幸福龔太太

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剛才在更新呢~~~
現在可以看到DAY 1的菜譜了。

圍觀色狼

看起來還行

枝花與芳草

好像吃~~~

多謝分享~~

chy918jlsz

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超級好身手的小師奶

小叮當煩煩

流口水了

最愛樂哥哥

看起來好好吃

Suphi

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看起來聽美味的。起碼色香就有了。味道應該也不錯。

candyyul

不錯不錯 下次對好焦再拍就不會糊了

詩恒媽媽

看起來就覺得很好吃,口水流一地了.

曦曦BB2012

看起來很好吃，有空試下，但是請問樓主南瓜要怎么選才好吃呢？我老是不會選擇的

小狐貍王國

還不錯

雪yi妹妹

好正啊！

不必說感

不錯，頂下支持你。

阿拉蕾小妞

好棒！！MARK一下~~~~

廣州親親袋鼠

   

看起來就覺得很好吃,口水流一地了.

好有心思的孕媽，贊